روانشناسی

کمتر از 10 درصد از تصمیماتی که افراد برای سال جدید میگیرن، عملی میشن. راهکارهای علمی رفع این مشکل رو در دو مقوله بررسی میکنیم؛ یکی بحث عادات و دیگه بحث "داستان شخصی" ⭕️مردم فکر میکنن که تغییر عادات کار خیلی سختیه ولی اگر از طریق علمی پیش بریم، واقعا اینطور نیست. ما در زندگی روزمره صدها عادت داریم که حتی خیلیاشون رو یادمون نمیاد کِی ایجاد شدن. عادات، پاسخ‌های رفتاری شرطی‌شده‌ ما هستن که برای ایجاد یا تغییرشون، در هر صورت باید عادات جدیدی ایجاد کنیم....

آيا متخصصان سلامت روان در قبال اعمال كساني كه به آنها خدمات مي دهند، مسئوليتي دارند؟ اين سوال وقتي مهم تر مي شود كه رفتار خطرناك اقليتي از بيماران رواني را در نظر ميگيريم. موضوع پرونده ي غم انگيز “تاراسوف در مقابل نواب دانشگاه كاليفرنيا(١٩٧٤،١٩٧٦)” همين مسئله بود. “پراسنجيت پودار”، دانشجوي تحصيلات تكميلي دانشگاه كاليفرنياي بركلي در سال ١٩٦٩ همكلاسي خودش با نام “تاتيانا تاراسوف” را كه پيشنهاد رابطه ي پودار را رد كرده بود، به قتل مي رساند....

چرا افراد به مواد یا الکل روی می آورند؟ اگر قصد دارید از آخرین وضعیت «چرا افراد به مواد یا الکل روی می آورند؟» مطلع شوید، این گزارش مهم‌ترین اطلاعات منتشر شده را در اختیار شما قرار می‌دهد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید. هنگامی که افراد قادر به یافتن معنایی در زندگی خود نیستند در بحران وجودی غوطه‌ور می‌شوند. زندگی آن‌ها در واقع بهای تنش میان وجود و نیاز است، برای همین در م...

روانشناسی مثبت و نظریه شکوفایی در این گزارش به بررسی کامل «روانشناسی مثبت و نظریه شکوفایی» می‌پردازیم و آخرین اخبار، جزئیات و نکات مهم مربوط به این موضوع را مرور خواهیم کرد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید. ⁠ سخن بلند و امیدبخش روان‌شناسی مثبت‌نگر این است که می‌توان افراد را از نظر سطح سلامت روان در سه گروه قرار داد: 1⃣ افراد بیمار و روان‌رنجور که بیشتر زمان خود را با هیجان...

هشدار دادن�(ویژه متخصصین سلامت روان) اگر به دنبال اطلاعات دقیق درباره «هشدار دادن�(ویژه متخصصین سلامت روان)» هستید، در ادامه این مطلب تازه‌ترین اطلاعات، جزئیات و نکات مهم این موضوع را مشاهده خواهید کرد. در ادامه، تمامی اطلاعات موجود درباره این موضوع به صورت یکجا گردآوری شده است تا بتوانید بدون نیاز به مراجعه به منابع مختلف، جزئیات کامل را مطالعه کنید. آيا متخصصان سلامت روان در قبال اعمال كساني كه به آنها خدمات مي دهند، مسئوليتي دارند؟ اين سوال وقتي مهم تر مي شود كه رفتار خطرناك اقليتي از ب...

آيا متخصصان سلامت روان در قبال اعمال كساني كه به آنها خدمات مي دهند، مسئوليتي دارند؟ اين سوال وقتي مهم تر مي شود كه رفتار خطرناك اقليتي از بيماران رواني را در نظر ميگيريم.موضوع پرونده ي غم انگيز “تاراسوف در مقابل نواب دانشگاه كاليفرنيا(١٩٧٤،١٩٧٦)” همين مسئله بود. “پراسنجيت پودار”، دانشجوي تحصيلات تكميلي دانشگاه كاليفرنياي بركلي در سال ١٩٦٩ همكلاسي خودش با نام “تاتيانا تاراسوف” را كه پيشنهاد رابطه ي پودار را رد كرده بود، به قتل مي رساند.او در زمان ارتكاب به قتل توسط دو درمانگر مركز بهداشت دانشگاه تحت درمان بود و تشخيص اسكيزوفرني پارانوئيد دريافت كرده بود. پودار در آخرين جلسه اشاره كرده بود كه قصد كشتن تاراسوف را دارد. درمانگرش معتقد بود تهديد جدي است و با پليس دانشگاه تماس ميگيرد و پليس مطمين...

u2060سخن بلند و امیدبخش روانشناسی مثبتنگر این است که میتوان افراد را از نظر سطح سلامت روان در سه گروه قرار داد:1⃣ افراد بیمار و روانرنجور که بیشتر زمان خود را با هیجانهای منفی مانند اضطراب، پرخاشگری، غم، بدبینی و ناامیدی سپری میکنند و درگیر بیماریهای ناتوانکننده افسردگی، وسواس، اضطراب فراگیر و دیگر آسیبهای روانی هستند.2⃣ افرادی که نه در چنبره هیجانهای ناخوشایند گرفتارند و نه زندگی شاد و مثبتی دارند و به گفته «فردریکسون» نسبت هیجانهای مثبت آنها به هیجانهای منفیشان کمتر از سه به یک است.3⃣ افراد شاد، آرام، امیدوار و در یک کلام مثبتگرا که هیجانهای خوشایند آنها در یک بازه زمانی یک ماهه سه برابر یا بیشتر از هیجانهای ناخوشایند آنهاست....

...

ﻫﺮ روز ﺗﻮﺟﻪ ﻣﺮدم ﺑﻪ #روانشناسی بیشتر ﻣﻲﺷﻮد. ﻣﺮدم ﺑﻴﺶ از ﭘﻴﺶ، ﻣﺘﻮﺟﻪ اﻳﻦ ﺣﻘﻴﻘﺖ ﺷﺪه اﻧﺪ ﻛﻪ ذﻫﻨﻴﺖ ﻫﺎ، ﺑﺎورﻫﺎ و اﻧﺘﻈﺎرات ﻣﺎ، ﭼﻪﻗﺪر در اﺣﺴﺎس ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻲ و ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﻲ ﻳﺎ ﺑﺮﻋﻜﺲ در اﻧﺪوه و ﻧﺎﻛﺎﻣﻲ ﻣﺎ ﻣﺆﺛﺮﻧﺪ درﻧﺘﻴﺠﻪ ﻋﻼ...

زندگی نزیسته والدین کارل یونگ، روان پزشک سوئیسی نوشت: بزرگ ترین باری که کودک باید به دوش بکشد زندگی نزیسته والدین است. منظور او این بود که هر جا و هرگونه که والدین در زمینه رشد شان در زندگی گیر کرده ...

بر طبق اصول روانشناسی و برخلاف باور رایج بین مردم، نقطه مقابل عشق، نفرت نیست، بلکه بی تفاوتی است. اگر از فردی متنفر هستید یعنی هنوز هم در مورد او احساس دارید!...

u200eهمه به شما می گویند : سال خوبی داشته باشید u200eولی من به شما می گویم سال خوبی را برای خودتان خلق کنید u200eبه فکر اومدن روزهای خوب نباشید u200eآنها نخواهند آمد u200eبه فکر ساختن باشید u200eروزهای خوب را باید ساخت u200eآرزو ميكنم بهترين خالق سال جدید باشيد ...

10ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط می شود 1نصیحت تکراری 2تذکر مداوم 3سرزنش 4منت گذاشتن 5مقایسه کردن 6جرو بحث کردن زیاد 7برچسب منفی زدن 8پیش بینی منفی 9گله و شکایت مداوم 10متهم کردن ...

روانشناسی - اشو این تویی و فقط تویی که در نهایت مسئول آن چیزی هستی که برایت پیش میاید.این را بخاطر داشته باش!این کلید اصلی است.اگر ناشادی مسئول تویی،اگر درست زندگی نمیکنی مسئول تویی،اگر سر در گمی مسئول تویی،آری بارِ مسئولیت، تمام و کمال بر عهده توست.آزادی هدف زندگی است،بدون آزادی زندگی...

از ""رنج"" بودا تا "ا اضطراب درونی"" هایدگربر اساس اصل "بقای سختی" سختی از شکلی به شکل دیگه تبدیل میشود ولی نابود نخواهد شد. برای همین هم توی یک زندگی خیلی خوب و عادی، جایی که هیچ کی به هیچ کی به خاطر عقایدش شلیک نمیکنه و همه چی آرومه؛ آدمهای زیادی مشت مشت قرص ضد افسردگی میخورن که بتونن خودشون رو هر روز صبح از توی رختخواب بکشن بیرون . آدمهای پف کرده، آدمهای بد حال؛ آدمهای روی لبه ی تیغ , خیلیها معتقدن که پیشرفت تکنولوژی، اینترنت، نخودفرنگیِ غیر ارگانیک و گلوتن، ما ها رو اینجوری کرده و قدیمها مردم خوشبختتر بودن. تو بشنو و باور نکن. حتی هزارها سا...

✅ دو دلیل از مهم ترین دلایل افول اخلاق را متذکر می شوم : اول اینکه در دوره ای ، علم فقه غلبه خاص یافت . تاکید بر اینکه مسلمان کسی است که رفتارش با فقه منطبق باشد . و به طور کلی فربهی ِ علم فقه به نحیف شدن ِ اخلاق منجر شد . این ، نه تنها در عمل که در نظر نیز به وقوع پیوست . ... من به رغم پاره ای ایرادها منکر کارکرد فقه در حال حاضر نیستم . آنچه من با آن مشکل دارم فربه بودن فقه ، آن هم به هزینه نحیف شدن اخلاق است .در جامعه ، تاریخ و فرهنگ ما ، چنان وا نمود شد که گویی فقه پاسخ تمام سؤالات مربوط به رفتار آدمیان را می دهد . غزالی نیز به دنبال همین آفات در جامعه اسلامی بو...